2016年1月～4月の一覧
こんにちは！ 神野店の阪です。 大型連休は皆さんどのようにお過ごしでしょうか？ 家族と集まったり、お出かけしたり、また仕事の方もいらっしゃったり それぞれだと思います。 そこで、しばらくしてから出てくるのが５月病です。 今回はその対策をお伝えします。 何はともあれ、ストレスをためないようにするのが一番です。 症状の重さ別に対処方法をお教えしますので、ご参考にしてくださいね。■軽い場合スポーツや音楽
神野店スタッフの藤井です。 新年度が始まり気が付けば４月も、、、早いですね。 環境の変化で緊張・ストレス・疲れが出てくる頃ではないでしょうか？ 消化不良や下痢・便秘など悩んだりしていませんか？ お腹を元気にするお薬 『新コンチーム錠』 ご存知ですか？ ビフィズス菌と納豆菌、消化酵素、乾燥酵などをバランス良く配合し、お腹を元気にしてくれます！！ 便秘の人にも下痢の人にもおすすめですよ。 是非一度試し
皆様、こんにちは☆神野店スタッフ越智です! 大好きな桜が散ってしまい寂しいですが、暖かくて気持ちいい季節になりましたね♪♪ 暖かくなって薄着になる今からの季節にご紹介したい商品はこちら↓↓ 『ヤーコン茶』です!! ダイエット・中性脂肪・糖尿病・血糖値・コレステロール・血圧など気になる方におすすめです!! 食事時のお茶をヤーコンにするだけでOK!!すご~く楽ちんですよ♪♪ あなたもはじめてみませんか
先日、主人方の義母が圧迫骨折で歩けなくなり、入院しました。骨がスカスカ状態になっているそうです。周りを見渡すと、あちこちで圧迫骨折をしたと｢いつのまにか骨折｣を訴える人がいるのに、びっくりポン！です。 カルシウムは、食品によって牛乳40％、肉魚30％、野菜20％と吸収率も違うし、年齢とともに吸収率も10代がピークで50代では25％ほどに低下していきます。 日本人の成人1日あたりのカルシウム推奨量は
皆さん、数年前から話題の抗酸化作用のある水素水はもうお飲みでしょうか？ 当店では水素水の整水器を利用しており、ヤーコン茶の煮出し、若甦・レバコール・そわかなどの試飲時に使用しています。 当店使用の水素水の特徴は、 １.抗酸化性のある水素が豊富なアルカリ性のおいしい水です。 ２.効能・効果が認められ、厚生労働大臣が指定した管理医療機器で、胃腸症状を改善します。 胃もたれや胃の不快感を和らげ、胃腸
神野店ＯＴＣスタッフの穴田です。身体を温めて健康になりませんか？日頃の習慣が冷えを招いていることがあります。 以下の行動に心当たりがあれば冷え体質かもしれません。 ●空腹を感じなくても時間がきたら食事をする ●水分をこまめになるべく多く摂るようにしている ●入浴はシャワーですませることが多い ●生野菜やフルーツをよく食べる ●定期的な運動はしていない ●ささいなことでイライラしやすい 冷えない身体
神野店スタッフの岡田です。 先日、辨野義巳先生（今、テレビにもよく出演していらっしゃいますが・・・）の「腸内細菌が健康寿命を決める～大切な腸内環境コントロール～」というセミナーに行ってきました。 最近では「腸内フローラ」という言葉が当たり前のように使われていますが、むか～しは「大腸の勉強なんかする者は医者ではない」と言われてたそうです。でもよく考えると"便"て、とても大切ですよね！？赤ちゃんの健康
皆様こんにちは。神野店の阪です 皆様よく眠れていますか？最近睡眠不足の方が多いです。 睡眠障害でも様々な種類があります。 入眠障害（眠りに入るまでに時間がかかる） 熟眠障害（ぐっすり眠れない➪昼間に眠たくなる） 中途覚醒（途中で眼がよく覚める） 早朝覚醒（早くに眼が覚めてしまう） これらの症状が少しでもあれば睡眠障害と言われています。 睡眠障害に良いとされている栄養素と言えば、 鉄分、マグネシウム
稲美店の中山です(^O^) やっと冬らしく寒い毎日でしたが、今日から少し暖かくなりますね♪ 今朝、ツボミだった我が家の梅が少し咲きましたーーーー！！！ 写真で見ると大きそうですが、実は３０センチくらいの小さな木です(๑≧౪≦) また来週から寒くなるみたいですが、 お天気の良い日は車の中や窓辺は暖かいですよね✿ ２月は１年の中でお肌が一番薄いのに、紫外線はしっかり降り注いできています。 紫外線は老化
神野店ＯＴＣスタッフの藤井です。 寒い日が続いていますが、しもやけに悩まされたりしていませんか？ しもやけの原因は血行不良です。 血液が届かないと栄養も運ばれずその部分に炎症が起こる事でしもやけになります。 予防法として ①体を冷やさない ②血行を良くする➪お風呂でマッサージをしたり、足の運動をする ③食事に気を付ける➪ビタミンＥを取る ④紫雲膏をぬる うちの息子達も今年初めてしも
皆様、こんにちは！神野店スタッフ越智です☆ 兵庫県にインフルエンザ注意報がでてますね... 調剤も風邪、インフルエンザの患者様が増えてきております。 手洗い・うがいをこまめにしましょう！！ 皆様、気を付けて下さいね！ そして！！！ もうすぐやってくるのが花粉(-_-;) 花粉症の方も多いのではないでしょうか？？ 今年も花粉が増えると言われています... 花粉症と皮膚病にはさまざまな原因があります。
今年一番の大寒波が来ていますが、皆様の所は大丈夫でしょうか？神野店ＯＴＣスタッフの小田です。 加古川市の朝はとても冷え込みましたが雪は降らず、お客様と「この辺はいい所やね～」と朝から会話も弾みました。 しかし、神野店の北側に置いているバケツにはった水は分厚い氷となっており、洗濯機はホースが凍り付いて水が流れず、担当者がお湯を掛けてやっと洗濯をしていました。 こんなにも気温が下がると心配なのが血圧。
この冬一番の寒気が来ていますが、皆様お身体冷えていませんか？ 身体の冷えは様々な病気の原因になっています。 冷えの根本を改善して、病気にならない身体作りをしませんか？ 1、体温を上げる事だけでなく、心を元気にする 2、ストレスに長い時間さらされると、全身の血管が縮んだ状態が持続し、血行が悪くなり体が冷える 3、心が冷えていると、体まで悪影響する 4、ストレッチ・メンタルケアでストレス解消、心も体も
1月11日は成人式でしたね! 成人になられた方々、そして、そのご家族の皆様、おめでとうございます。この20年・・・長かったでしょうか？それともあっという間でしたでしょうか？自分自身が二十歳の時はバブル全盛期でしたので、今の若い人には申し訳ないほど、お気楽に過ごしていたように思います。それでも就職して社会人になり生活が一変して、ストレスからか便秘に悩まされたり、昼間の極度の緊張で、夜、家に帰ると眠
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