めざせ！骨太美人！！
2014/11/27
先日、店頭で骨密度の測定会がありました。
たくさんのお客様が参加され、一喜一憂(？)していただきました。
なかなか普段、骨の強さやカルシウムに意識を向けることって、そうそうありませんよね！？
実は私はかなりの骨太で、以前の測定では１００％を軽く超えておりました。
10代から30年以上バレーボールをしていたこともあって、自信をもっていたのですが、練習中に指を剥離骨折してから、やっぱりそろそろ...と
今では毎日カルシウムを摂っております。
最近は、飛んだり跳ねたりすることもなくなってしまったので、目下の目標は筋肉を落とさないように努めることです。
筋肉が弱くなると、骨も弱くなるんですって！
くわばら、くわばら... 神野店 OTCスタッフ 岡田でした(*^^)v
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